Elogio a Madre Natura

Yoga & aperitivo
con Soham Rosy

Un appuntamento di yoga con aperitivo finale (con cibi genuini e i 5 segreti di longevità della Blue Zone sarda) in cui ascoltare noi stessi e gli altri, trattenendo energia preziosa, e condividere tecniche pratiche per gestire stress e tensioni, attraverso respirazione, rilassamento e asana.
a cura di Qui e Ora Yoga 

📌 € 25,00 | prenotazione obbligatoria
011 8904117 – 3480570986 | barney@circololettori.it